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辛いことが起きた時、相手や、自分の感情をコントロールしようとせず
まず、ただ感じ尽くすこと。

真摯に、自分も、相手も、受け入れる気持ちでいれば
必ず結果的にいい方向に流れていくものです。


怒りも、悲しみも、楽しさや嬉しさと同じくらい、大切な感情です。

ふたをしないで、しっかりかみしめてあげてください。


他人の心はコントロールできません。
同じように
自分の感情もコントロールできない、と知ることが大事です。
川上から川下へ流れ行く川のようなものです。重力に逆らえないのと同じです。


「納得したつもり」になって
いつの間にか感情にふたをしていると
あとでとんでもない爆発の仕方をして
結果的に相手のことをもっと傷つけることになってしまいます。

「自分が被害者だ!!」
と思った瞬間、
相手を的にして、責め始めますから。
そうしたら、自分も「加害者」です。


「愛」で動けば、悪い結果にはなりません。
一時的に、「悪い」と思えるようなことがあろうと
まず「第一に思いやり」。


ひどいことを言われた!
と思った時ほど、まず相手の気持ちを感じてあげてみてください。
不思議と怒りや悲しみがおさまってきます。

辛さは何度もぶりかえすでしょう。
そのたびに、しっかり感じてあげてください。


自分が感じている痛み
それは実は、相手が感じている痛みと同じだったりします。



私も、今ちょっと大変な日々が続いています。
が、それでも応援してくれる友人やファンの方々の励ましがあるから
辛いことはあっても心底「幸せだなぁ」と思えるのです。。
不思議ですけど。

ひとつひとつの出来事が、ゆっくり噛み締めると
「ありがたいこと」でしかないということがわかってくるのです。


どんなことも、必ず消化すれば栄養になります。
苦い食べ物があれば辛い食べ物もある。
甘いものばかり食べていたら、逆に病気になっちゃいますよね。
また「良薬は口に苦し」、といいます。


苦い経験は
後々、とてもよい人生の指針となってくれるものです。



使い方を誤ると、毒になりますが。

使い方を誤るとは、たとえば
感じることから逃げようとしたり、闇雲に相手にぶちまける(当たる)ことです。



いろいろな出来事や感情が、人生や心の成長には栄養として必要なのでしょう。

食べ物の栄養バランスと同じですね。



消化不良起こさないよう、ゆっくり噛んで、しっかり消化してあげてください。

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プロフィール
HN:
しほり
性別:
女性
職業:
シンガーソングライター、作詞・作曲家
自己紹介:
★初の手描きアニメーションPV★
『Cruel Game』しほりとあすか


★しほりPV★






***News!!***

《Live》

■しほりとあすかLive The Quartet
5/20(Fri.)@渋谷JZ BRAT


《Song-writing》

【2011】

■2/23 発売 結城アイラ「猛獣使いと王子様〜snow Bride〜」Songs Cllection 
『Epilogue of Symphony』作詞
『Snow Veil Polka』作詞
『Tales of Flame』作詞・作曲・コーラスアレンジ

【2010】

■12/8 発売 米倉千尋 『Miracle Voyager』作詞(15thベストアルバム『Voyager』収録)

■7/7 発売 水樹奈々 8th.アルバム収録『ミュステリオン』作詞・作曲・コーラス(TBS系「爆!爆!爆笑問題 ED主題歌)

■4/21 発売 奥井雅美『恋華大乱』作曲(TVアニメ『真・恋姫†無双』OP主題歌)

■1/20 発売 ELISA 2nd.Album収録
『Absolute Perfection』作曲

【2009】

■11/25 発売 シェリル・ノームstarring May'n『ユニバーサル・バニー』作詞 ※劇場版マクロスF 虚空歌姫~イツワリノウタヒメ~劇中歌

■10/28 発売 水樹奈々 20th.Single(All A-side)
『Dear Dream』作詞・作曲・コーラス

■9/27 早見沙織『ナミダイロ』 作曲
(TVアニメ『バスカッシュ!』アルバム『アイドルアタック』)

■6/3 水樹奈々『沈黙の果実』作詞・作曲(7th.album『ULTIMATE DIAMOND』収録)


**Profile**

奔放と情熱の、愛の唄うたい。


リアルな愛のメッセージが共感を呼んでいる、シンガーソングライター。作詞・作曲家。

生まれつき左耳の難聴を持ちながら、同時に天性の音感を発揮し、幼少時から歌や創作に没頭する。

思春期には心理学や哲学にのめり込み、人間関係・・・ことに家族・教育関係など、人のこころと愛のあり方について強い関心を抱き追求した。
17歳の時、「愛のメッセージを世の中に伝えるため」、歌手を志す。

小学生の頃から敬愛するベートーベンの影響のよるメロディアスで情熱的な旋律、ほかミッション系の中学・高校で日々歌った賛美歌、ゴスペルなどにも影響を受けた楽曲に、「祈り」と「母性」あふれる唄を乗せて、愛のメッセージを表現している。




************

■主なお仕事履歴■


CMソング

・ゼクシィCMソング『パパパパーンの歌』(2002,2003年)
・ラウンドワン「ラウンドワンで誕生会編」
・ラウンドワン「ラウンドワンでデート編」
・花王『ヘルシアスパークリング』
・キシリクリスタル
・三重第三銀行CMソング『傍にいるんだから』
 (2001〜2008年)
・エバラ『おろしのたれ』
・エイデン 2009年3月より
・エリエール『ナチュラ』(サウンドロゴ)
・バンダイ『あみりん』、『キュアモ』
 『こなぷんハンバーガーキッチン』、
 『こなぷんクッキングスタジオ』
・ドミノピザ(2008年夏ポケモンキャンペーン)
・遊パチ(サウンドロゴ)
・O-net ・オートベル ・ホームロイヤーズ
・農林水産省『めざましごはん』
・宮城環境保全米
・Jelly Girl ・CCレモン『ホッチキス編』
・docomo関西 etc...


その他
・ビートマニア2 DX 8th style『HALF WAY OF PROMISE』
・リライズガーデン西新井企業用PVテーマソング
・TBSドラマ『STAND UP!』劇中曲コーラス
・パチンコ、スロット主題歌
・メディシネマ『Cradle-眠れぬ夜の子守唄-』
 (主題歌の作詞・作曲・歌/女優として出演)

etc...
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