磨く

最近、思考がごちゃっとして雑念だらけになってしまった時にふとやってみたこと。


お風呂が大好きな私は毎日バスタブを磨いてからお湯を張るのですが、磨く時に、

「バスタブを磨いている」

んだけれど



「心の曇りを磨いている」



と思いながら磨いてみました。


すると、なんとなく心が静かになったような気がしました。


気分がよくなって、その日はお風呂全部を時間かけてたっぷり「私の心を磨く」と思いながら磨きあげました。


そうしていると不思議といろんな今抱える問題や出来事や誰かの顔が思い出されます。


大切な仲間たちや、あるいはできれば思い出したくない人（苦笑）も、ぜーんぶ重ねて無心に磨いていたら、最終的には「ありがとう」という気持ちが湧いてきてびっくりしました！



たまたま今回はお風呂だったけど、なんでもいいのだと思います。
きっとすべてにあてはまる。

同じ行動をするにしても、ただ「する」のと、そこに何か想いを込めたり、ちょっと意識しながらするのとでは、見た目は全く同じだとしても、気持ちや未来が変わってきそうな気がします。


たとえば、お母さんが家族の健康を願いながら作ったごはんを食べたら、なんだかおなかだけでなく心も満たされそうだし、栄養摂取率がナンパーセントか上がりそう（笑）

自分の心を愛で満たすつもりでお水を飲む、とか。



機械的に「いらっしゃいませー」ってバイトしてる店員さんが出してくれたコーヒーより、心からの笑顔で「いらっしゃいませ！ありがとうございます。またお越しくださいませ！」って出されたコーヒーは、なんだか幸せで、あぁ、またこの店に来たいな～なんて思ったりする。


今選ぶほんの1゜の違いが、5年後10年後の未来を大きく変える。


ちょっとのすれ違いを修正せずにごまかしながら表面上の関係を続けてたらいつか破綻してしまうように、ほんのちょっとの積み重ねが未来の危機を救う、ということもあるはず。

あるいは思わぬハッピーやラッキー貯金（？）がたまって、ふと満期になって返ってくる日が来るのかもしれません。



とはいえ、私自身いつも日々忙しくしているとつい余裕がなくなって大事なことをすっとばしてしまうことがよくあります（笑）


だから、思い出した時にちょっとずつコツコツと。


本当にお掃除って、心のお掃除なんだなぁ！
あるいは、人生のお掃除でもあるわけだ。

うーん、反省。


気付いたら、磨く磨く。



心を
魂を
人生を
音楽を。



明日は原宿アストロホールでしほりとあすか、3年ぶりのライブです。


楽しみです！